Czy suplementy diety mogą nam zaszkodzić?
Autor: Dorota |
Ilość odsłon: 318 |
Ilość słów: 304 |
Ocena: brak
Pobierz artykuł | Wersja do wydruku | Pozostałe artykuły tego autora
Istnieje wiele sprzecznych opinii na temat suplementów diety i ich znaczenia dla naszego zdrowia. Niektórzy twierdzą nawet, że korzystanie z suplementów diety jest szkodliwe dla ludzkiego organizmu.
Czy suplementy diety są naszym wybawieniem, czy też po prostu, jak twierdzi spora grupa ludzi, są wyłącznie sposobem na wyjęcie pieniędzy z kieszeni naiwniaka?
Naturalny suplement diety, to przecież nic innego jak zestaw roślin lub pojedyncza roślina zapakowana w kapsułce lub pastylce.
Dlaczego wobec tego miałaby w czymkolwiek pomagać. A z drugiej strony dlaczego przeciwnicy suplementów głośno przestrzegają przed nadużywaniem suplementów diety i katastrofalnymi skutkami dla zdrowia wynikającymi z używania naturalnych produktów zamkniętych w pastylkach albo sokach? Zastanówmy się skąd wziął się pomysł na suplementy diety.
Ja myślę, że suplementy powstały drogą ewolucji i ulepszania sposobów, które dobrze nam służą. Przez cały niemal okres istnienia ludzkości zajmowaliśmy się wymyślaniem i ulepszaniem technik zdobywania, przygotowywania i przechowywania jedzenia.
Naturalny suplement diety jest po prostu najnowszym pomysłem i odpowiedzią na współczesne zapotrzebowania ludzi. W dobie globalizacji chcemy sięgać nawet po to co do tej pory było niedostępne. Jeśli jakaś roślina ma właściwości lecznicze lub jest korzystna dla naszego zdrowia chcemy jej używać. Suplementy diety dają nam tą możliwość.
Czy wobec tego jeśli w jakimś zakątku świata ludzie używają do celów kulinarnych i jedzą bez ograniczeń jakiś gatunek zdrowych roślin np. Czosnek, albo nieco bardziej dla nas egzotyczny Nopal, czy Noni i nie przyjdzie im nawet do głowy, że mogą istnieć jakieś skutki uboczne, mamy się czego obawiać sięgając po tą roślinę zawartą w kapsułce suplementu?
Jak wiadomo nawet czosnek o znanych wszystkim właściwościach leczniczych może w nadmiernej ilości szkodzić. Pozostaje jedynie odpowiedzieć sobie na pytanie ile i jak często należałoby jeść ten czosnek, żeby odczuć negatywne skutki i jak groźne dla naszego organizmu będą konsekwencje nadużycia tej przyprawy. No właśnie.
Taki tok myślowy możemy przeprowadzić w stosunku do każdego składnika zawartego w naturalnym suplemencie diety. A potem już śmiało można sobie odpowiedzieć na pytanie, czy naturalne suplementy diety mogą nam zaszkodzić.
Artykuł pochodzi z serwisu artykuly.com.pl - źródła darmowych artykułów do przedruku.
Najnowsze artykuły tego autora
1: Naturalne suplementy diety - co warto o nich wiedzieć?2: Czy każda dojrzała kobieta skazana jest na osteoporozę?
3: Jak rozwiązać ten problem z przewlekłym zmęczeniem?
4: Jak korzystać z suplementów diety?
5: Co zrobić, kiedy po chorobie zamiast lepiej czuję się coraz gorzej?
Zdrowie: najnowsze / najpopularniejsze
Jak działa test ciążowy?Choroby dziąseł i jamy ustnej
Tężyczka - tajemnicza nieznana c...
Szałwia lekarska - Opis Salvia o...
Chlamydioza - niebezpieczna dla ...
Na łupież - dobry (leczniczy) sz...
Dietetyczny chleb
Tylko dla palaczy: jak zostać mi...
Jak wyrobić książeczkę sanepidow...
Jak walczyć z grzybicą stóp
Komentarze
Bądź pierwszym, który skomentuje ten artykuł.Dodaj komentarz
O autorze
Dorota Trojan -magister fizjoterapii - współautorka projektu cali - naturalne suplementy diety dla twojego zdrowia.
Pobierz kod HTML
Aby wygodnie umieścić artykuł na swojej stronie, po prostu skopiuj poniższy kod, a następnie wklej go w odpowiednie miejsce.
Pamiętaj, że wklejając poniższy artykuł tym samym akceptujesz nasz regulamin. Prosimy o pozostawienie w artykule aktywnych linków. Deaktywacja linków jest niezgodna z regulaminem naszej strony.